Un recente studio randomizzato a crossover ha rivelato che i benefici del digiuno di 16 ore si manifestano già dopo soli tre giorni, senza la necessità di ridurre l’apporto calorico. Limitare la finestra alimentare a 8 ore al giorno ha migliorato significativamente il controllo della glicemia negli adulti a rischio di diabete di tipo 2, […]
Musk vuole anticipare la fine della Stazione Spaziale: “Deorbitare entro due anni”
Elon Musk torna a scuotere il mondo dell’esplorazione spaziale, dichiarando che la Stazione Spaziale Internazionale dovrebbe essere disattivata il prima...