Un recente studio ha messo in luce come alimenti comunemente consumati, inclusi fonti inaspettate come il pollo e il ketchup, contribuiscano a un eccessivo apporto di grassi saturi e zuccheri aggiunti nelle diete americane, sottolineando la necessità di una maggiore consapevolezza dei consumatori e di valutazioni dietetiche più accurate. Oltre ai principali responsabili come formaggio […]
Il sorprendente legame tra microbioma intestinale e qualità del sonno
Salute e benessere: nuovi studi stanno facendo luce sull'intricata connessione tra microbioma intestinale e il sonno, rivelando che ciò che...