Un recente studio ha dimostrato che l’inalazione di gas ricco di idrogeno (HRG) prima dell’esercizio fisico può ridurre significativamente la fatica e migliorare le prestazioni in contesti di esercizio acuto. Questa ricerca internazionale, che coinvolge un team interdisciplinare proveniente dagli Stati Uniti e dalla Cina, indica che l’HRG potrebbe anche ridurre lo stress ossidativo, migliorando […]
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