Quando parliamo di “memoria muscolare”, non è sempre chiaro a cosa ci riferiamo esattamente. Memoria motoria: il cervello al centro del movimento Quando saliamo su una bicicletta dopo anni di inattività o riusciamo a suonare una melodia al pianoforte nonostante non abbiamo preso lezioni da bambini, spesso attribuiamo queste abilità alla “memoria muscolare”. Tuttavia, è […]
Perché mi sento meglio svegliandomi da solo invece che con una sveglia?
Sogni Interrotti: Il Ruolo del Sonno e del Risveglio Naturale Svegliarsi da un sogno piacevole è un’esperienza comune a molti....