Proteggersi dal freddo per prevenire problemi di salute Il freddo può aumentare il rischio di sviluppare problemi di pressione sanguigna, attacchi di cuore e ictus. Le basse temperature, l’umidità, il ghiaccio, la neve e i forti venti possono aggravare problemi di salute preesistenti e renderci più vulnerabili alle malattie respiratorie invernali. Tuttavia, esistono diversi modi […]
Perché mi sento meglio svegliandomi da solo invece che con una sveglia?
Sogni Interrotti: Il Ruolo del Sonno e del Risveglio Naturale Svegliarsi da un sogno piacevole è un’esperienza comune a molti....
