La scoperta della fortezza più antica del mondo in Siberia Un recente ritrovamento archeologico in Siberia ha portato alla luce quella che potrebbe essere la fortezza più antica del mondo, risalente a ben 8.000 anni fa. Questa scoperta potrebbe cambiare la nostra comprensione delle società preistoriche e della loro organizzazione. La fortezza di Amnya Una […]
Mangiare in modo consapevole è più efficace del semplice conteggio delle calorie
Ridurre l'apporto calorico è spesso considerato essenziale per perdere peso. Tuttavia, per molti non è così semplice monitorare ogni singola...