Il fenomeno del “Phubbing” e i suoi effetti sulla solitudine e sulla soddisfazione di vita Il “phubbing”, ovvero l’abitudine di ignorare le persone intorno a noi per concentrarci sul nostro smartphone, è un comportamento sempre più diffuso che può avere conseguenze negative sulla salute mentale e sul senso di solitudine delle persone. Uno studio recente […]
Perché mi sento meglio svegliandomi da solo invece che con una sveglia?
Sogni Interrotti: Il Ruolo del Sonno e del Risveglio Naturale Svegliarsi da un sogno piacevole è un’esperienza comune a molti....
