Le diete ad alto contenuto proteico, spesso conosciute come “diete paleolitiche”, stanno guadagnando popolarità per la loro capacità di aiutare nella gestione del peso e nella stabilizzazione del diabete. Tuttavia, una ricerca condotta dall’Università di Ginevra (UNIGE) ha messo in luce i rischi significativi associati a queste diete, come l’aumento della produzione di ammonio, che […]
Perché mi sento meglio svegliandomi da solo invece che con una sveglia?
Sogni Interrotti: Il Ruolo del Sonno e del Risveglio Naturale Svegliarsi da un sogno piacevole è un’esperienza comune a molti....